Las iniciaciones al buceo se pueden llevar a cabo en Piscinas (niños) o en el Mar.
Estas pueden ser realizadas desde los 10 años (solo piscina) y 12 años (Mar), sin tener una restricción de edad, salvo una salud compatible para esta actividad.
Esta consiste en una explicación breve de los cambios que sufrirá el cuerpo al ingresar al agua, para posteriormente entrar en ella debidamente equipado.
La compañía de un Instructor o guía es esencial para ir de la mano avanzando en cada uno de sus niveles.